Bike & Run, le 9 octobre à Fontenay-le-Comte

Le Fontenay-le-Comte Vendée Triathlon organise une course de « Bike & Run» le dimanche 9 octobre au départ de la plaine de sports. 
 

Le rendez-vous est donné à la salle de la Grande prairie à partir de 8 h 30 pour le retrait des dossards (jusqu’à 9 h 30). Trois parcours sont proposés au départ de la plaine des sports, en remontant la rivière Vendée par le chemin de halage vers le pont Eiffel : un parcours de 11 km, un autre de 22 kilomètres et un parcours « enfants » de 5 km.

Les inscriptions sont possibles en ligne via le site chronom.com jusqu'au 7 octobre. 
 

Connaissez-vous le « Bike & Run» ? 
 

C’est une discipline ludique, qui se pratique en équipe de deux ( femme, homme ou mixte). Le principe est d’alterner course à pied et VTT tout au long d’un parcours, le binôme ne disposant que d’un seul vélo par équipe. 

Les échanges peuvent se faire sur un rythme libre, toutes les minutes, les 5 minutes, les quart d’heure, selon le choix de chaque équipe, le but étant de passer la ligne d’arrivée ensemble. Des points d’étapes, que les coéquipiers* doivent franchir ensemble, ponctuent le parcours. 

*Il est conseillé de former des binômes avec des coéquipiers de taille équivalente, afin que les réglages du vélo soient adaptés aux deux concourants. 
 

Renseignements sur www.fontenaylecomtevendeetriathlon.fr ou 0663032637